sportmassage

massage

De acupressuur massage

 

De acupressuur betekent letterlijk druk geven met de vingers. Het is een traditionele massage techniek  die ontspannend werkt en lichamelijke en psychische klachten vermindert of voorkomt.

 

massage infraspinatus , deltoid ,  boven scapula.

 

 

Massage is voor iedereen. Het brengt de aandacht helemaal naar je lichaam. Er zijn genoeg redenen om jezelf even te verwennen met een heerlijke massage:

  • Ontspanning - een massage werkt niet alleen ontspannend voor je lichaam, ook je gemoedstoestand wordt rustiger.
  • Energie - energiestromen worden gestimuleerd, waardoor spanningen losgelaten kunnen worden en het lichaam zich weer fit voelt.
  • Ondersteuning bij sport - tegen spierpijn en blessures is een massage zeer doeltreffend. Sporters vinden het prettig als ook de diepliggende spieren stevig gekneed en losgemaakt worden.  
  • Contact - sommige mensen vinden het moeilijk om aangeraakt te worden. Door een massage kom je meer in contact met je lichaam. Daarbij voelt de warme aanraking na een tijdje zelfs veilig en vertrouwd.
  • Afvoer van afvalstoffen - de bloedcirculatie en de lymfevaten worden geactiveerd, waardoor afvalstoffen het lichaam sneller verlaten. 
  • Tijd voor jezelf - een keer ontspannen en jezelf verwennen is op zich al een goede reden. Bijvoorbeeld tijdens de zwangerschapsperiode of als je je depressief voelt, biedt een massage uitkomst. Massage verbetert de intelligentie, het zelfvertrouwen en de schoonheid.

 

 

 

Nek massage ,tuina , cranio sacral

Cranio sacral , kan een heleboel chronische klachten verzachten en herstellen, zoals stress, mentale en fysieke vermoeidheid, reumatische klachten, whiplash en allerlei aandoeningen van de interne organen (maag - , long -, lever -, nier - en hartklachten). Door massage kan men ook mentaal veranderen. Men voelt zich innerlijk rustiger, maar actief en alert in het dagelijks leven. Men kan makkelijker spanningen van zich afzetten en zit beter in z'n vel. massage verhoogt het concentratievermogen en de creativiteit. Het geeft een helder inzicht in het dagelijks leven.

 

 

 

 

 

Behandeling Acupressuur massage


 
kijk ook impulsaphone therapie...(3)


behandeling ruimte Amsterdam

Westmallepad 14, 1066 PP Amsterdam, Nieuw Sloten